Ιδέες για γεύματα

ΜΗΛΟ ΑΚΤΙΝΙΔΙ ΠΡΑΣΙΝΟ SMOOTHIES ΥΛΙΚΑ: 1 μπανάνα καθαρισμένη 1 μεγάλο πράσινο μήλο…

ΠΡΑΣΙΝΑ SMOOTHIES ΑΚΤΙΝΙΔΙΟΥ ΜΗΛΟΥ 🥝🍏 ◾️ 👉 ΥΛΙΚΑ: 1 μπανάνα, ξεφλουδισμένη 1 μεγάλο πράσινο μήλο, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο (φυλάξτε τη φλούδα για επιπλέον φυτικές ίνες) 3 ακτινίδια, καθαρισμένα και κομμένα σε κύβους 1 φλιτζάνι γιαούρτι χωρίς ζάχαρη 👉 1 φλιτζάνι γιαούρτι χωρίς ζάχαρη 👉 1 φλιτζάνι γιαούρτι χωρίς ζάχαρη : Στο μπλέντερ ρίχνουμε τα υλικά με τη σειρά και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν. – Από Veggie 💚 • • •

Related Articles

Back to top button