Ιδέες για γεύματα

ΝΤΟΜΑΤΑ ΑΒΟΚΑΤΟ ΣΑΛΑΤΑ ΡΕΒΥΘΙΑ ΥΛΙΚΑ: 1- 15,5 ουγκιές κονσέρβα ρεβίθια, ξεπλυμένα…

ΣΑΛάτα με ρεβίθια με αβοκάντο ντομάτας 🥗 ◾️ 👉 ΥΛΙΚΑ: 1- 15,5 oz ρεβύθια, ξεπλυμένα και στραγγισμένα 4 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, χωρισμένο 1/2 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά 1/4 κουταλάκι του γλυκού κύμινο 1/4 κουταλάκι του γλυκού κύμινο αλάτι 1/1 κουτ. ντομάτες σταφύλι, κομμένες στη μέση 1 μεγάλο αβοκάντο Hass, κομμένο σε κύβους ή ψιλοκομμένο με πεπόνι 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο φρέσκο ​​μαϊντανό ή κόλιαντρο 2 κουταλιές της σούπας φρέσκο ​​χυμό λεμονιού Αλάτι και πιπέρι για γεύση ◾️ 👉 ΟΔΗΓΙΕΣ: Ανακατέψτε τα ρεβίθια, 2 κουταλάκια του τσαγιού ελαιόλαδο, κουρκουμά, κύμινο και 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα μεγάλο μπολ και ανακατεύουμε καλά, μέχρι να καλυφθούν καλά. Προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά εκτός από το αβοκάντο και ανακατέψτε ξανά. Διατηρώ ψυχρόν. Ακριβώς πριν είστε έτοιμοι να σερβίρετε αυτή τη ρεβιθοσαλάτα, κόψτε ή κόψτε το αβοκάντο, ρίξτε απαλά και σερβίρετε αμέσως. – • • •

Related Articles

Back to top button