Ιδέες για γεύματα

Τα πράσινα smoothies έπαιξαν καθοριστικό ρόλο στην απώλεια βάρους. Εδώ είναι μερικά από τα κορυφαία θεραπευτικά…

Τα πράσινα smoothies έπαιξαν καθοριστικό ρόλο στην απώλεια βάρους. Εδώ είναι μερικά από τα κορυφαία οφέλη για την υγεία των πράσινων smoothies: 1) Φυσική απώλεια βάρους 2) Ενισχύστε την πρόσληψη φρούτων και λαχανικών (ιδιαίτερα πράσινα) 3) αυξημένη ενέργεια 4) ενισχύει τη διατροφή 5) ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα 6) εξαιρετική πηγή μετάλλων για υγιή οστά 7) Εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών 8) Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της υψηλής χοληστερόλης 9) Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης 10) Βελτιώνει τη διανοητική διαύγεια και την εστίαση 11) Υποστηρίζει την υγεία του παχέος εντέρου και του εντέρου 12) προάγει το καθαρό, λαμπερό δέρμα και δυνατά μαλλιά και νύχια 13) Μειώνει και καταπολεμά τη λαχτάρα 14) Αντιφλεγμονώδη 15) Τα πράσινα Smoothies μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη χρόνιων ασθενειών ή ακόμη και να προσφέρουν θεραπευτικά οφέλη – • • •

Related Articles

Back to top button