Ιδέες για γεύματα

𝗜𝗖𝗘𝗗 𝗠𝗔𝗧𝗖𝗛𝗔 𝗟𝗔𝗧𝗧𝗘 Όταν είναι πολύ ζεστό για ένα τσάι και θέλετε να διαφέρετε από το ic…

𝗜𝗖𝗘𝗗 𝗠𝗔𝗧𝗖𝗛𝗔 𝗟𝗔𝗧𝗧𝗘 🍵 ◾️ Όταν είναι πολύ ζεστό για ένα τσάι και θέλεις να διαφέρεις από τον παγωμένο καφέ σε ένα άλλο κρύο. 🤩 It makes you feel good too, because 𝗺𝗮𝘁𝗰𝗵𝗮 𝗵𝗮𝘀 𝘀𝗼 𝗺𝗮𝗻𝘆 𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝘁𝘀: * Contains a high dose of antioxidants * Detoxifies the body naturally * Boosts metabolism * Is rich in fiber * Provide nutrients like magnesium and zinc * Lowers blood sugar So, if θέλετε μια δροσιστική και σούπερ υγιεινή γουλιά, αποθηκεύστε τη συνταγή! ◾️ 👉 ΥΛΙΚΑ: * 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη matcha υψηλής ποιότητας * 1 κουταλιά της σούπας ζεστό νερό * 1 φλιτζάνι (250 ml) γάλα αμυγδάλου * 1-2 κουταλιές της σούπας σιρόπι αγαύης * Πάγος ◾️ 👉 ΟΔΗΓΙΕΣ: Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε τη σκόνη matcha και το νερό. Ανακατεύουμε μέχρι να μην υπάρχουν σβώλοι. Σε ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας, προσθέτουμε το γάλα αμυγδάλου και το σιρόπι αγαύης και ανακατεύουμε μέχρι το γάλα να γίνει αφρός. Βάλτε λίγο πάγο σε ένα ποτήρι, προσθέστε το μείγμα matcha και ρίξτε το γάλα πάνω από το matcha. Ανακατεύουμε με ένα κουταλάκι και απολαμβάνουμε! ◾️ Από breakfastnbowls 💚 – • • •

Related Articles

Back to top button