Ιδέες για γεύματα

Honey Garlic Bites “Δεν θα πιστεύετε πόσο γευστικό, τρυφερό και νόστιμο…

Honey Garlic Bites 🥩 ◾️ “Δεν θα πιστεύετε πόσο γευστικά, τρυφερά και νόστιμα είναι αυτά, αλλά τόσο απλά! Απλώς φροντίστε να αφήσετε μια ώρα να μαριναριστεί, ώστε να απορροφήσουν όλη αυτή τη γεύση.” ◾️ 👉 ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Φιλέτο φιλέτο σάλτσα σόγιας χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο Μέλι Σκόρδο Ελαιόλαδο ή φυτικό λάδι ◾️ 👉 ΟΔΗΓΙΕΣ: Τοποθετήστε τα κομμάτια μπριζόλας σε μια επανασφραγιζόμενη σακούλα μεγέθους γαλονιού. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τη σάλτσα σόγιας, το μέλι και το σκόρδο. Ρίξτε το μείγμα πάνω από τη μπριζόλα, σφραγίστε τη σακούλα ενώ πιέζετε τον υπερβολικό αέρα και στη συνέχεια τρίψτε τη μαρινάδα πάνω από τη μπριζόλα. Μεταφέρετε στο ψυγείο και αφήστε το να μαριναριστεί για 1 – 2 ώρες. Μαρινάροντας μπουκιές μπριζόλας με σκόρδο Μέλι Ζεστάνετε 1 κουταλιά της σούπας λάδι σε ένα βαρύ αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Βγάζετε τη μισή μπριζόλα από τη μαρινάδα, τη μεταφέρετε στο τηγάνι και την αφήνετε να ψηθεί μέχρι να ροδίσει, περίπου 1 λεπτό και στη συνέχεια περιστρέψτε την προς την αντίθετη πλευρά. . Μπουκιές μπριζόλας με μέλι σκόρδο. Αφήνουμε να συνεχίσουμε να μαγειρεύουμε στην επιθυμητή ποσότητα, περίπου 1 λεπτό περισσότερο (η εσωτερική ασφαλής θερμοκρασία είναι 145 βαθμοί). Μεταφέρετε σε ένα πιάτο και επαναλάβετε με την υπόλοιπη μπριζόλα. ◾️ Από cookingclassy 🔥 🙌 – • • •

Related Articles

Back to top button